日: 2026年7月13日

増川にある円照寺の檀家役員を務めていますので、お寺周辺の草刈りに参加しています。
午前中、２時間ほどの草刈りでしたが、汗びっしょりです。

 

途中、暑い中でしたので休憩もありましたが、夏の草刈りは大変です。
家に帰ってシャワーを浴びましたが、熱中症気味か気分が悪く、水分を取り、横になっていました。個人的には今まで暑さに強く、熱中症なんてあまり考えていませんでしたが、睡眠不足もあり、草刈り位で調子悪くなるなんてと思いながらも、調子を崩しました。その後、なんとか、元気になりましたので、良かったです。
今後も、草刈りやごみ拾い、お祭り等イベントも多いです。身体の調子を考え、水分をしっかりとりながら、熱中症に気を付けなければと感じます。さらに暑い夏は続きます。
体調管理をしっかりとして参加することは勿論、くれぐれも無理は禁物です。
暑い中での草刈りに参加してあらためて思いました。