日: 2021年5月15日

コロナ禍でなんとなく疲れが溜まってきています。年齢的な事なのかもしれませんが、かったるくて、眠くて眠くてしょうがなくなる時もあります。忙しいわけではありませんが、疲れた顔をしていると言われます。疲れをとる栄養として疲労回復に必要なビタミンB群中心とするビタミン類が挙げられますが、私が考える疲労回復の食事は何といっても,その栄養素が豊富なウナギです。 Continue reading “やはりウナギの名店は美味しい！！”