日: 2019年9月16日

 

健康祭りに行って新たに勉強になった事がありました。
それは、開会式の挨拶でも出てきたフレイル予防。
「フレイルって何？」と思ったのですが、フレイル予防についての説明が展示されていました。
フレイル予防は健康長寿を目指して健康づくりのキーワードだそうです。 Continue reading “フレイル予防は健康長寿のキーワード”