緊急事態宣言となり気がついたら甘い物好き！！

９月も後僅かとなりました。緊急事態宣言中、ちょっと身体に異変が・・体重が増えています。お腹が出てきてしまいました。緊急事態宣言下、家以外でのお酒を飲む機会が無くなりました。
ふと気がついたらお酒の代わりに甘いものを食べるようになっています。
このところ食べた甘いもので美味しかったものは、デリス愛鷹亭さんのスイート。
クロワッサンのマリトッツオ。
栗のマリトッツオ。シャインマスカットのマリトッツオ。

どちらも甘さ控えめ、クリームたっぷりでとても美味しいです。
クロワッサンまいう～です。いくつでも食べれます。お勧めです！！

最近、昼間は疲れると栄養ドリンクではなく、スタバのフラペチーノ飲んでます。美味しいです。
ランチに行っても、必ずプリンやケーキを食べます。甘い物は別腹です。

夜、家ではお風呂の後にアイスを食べるようになりました。特に爽のアイス。生チョコｉｎバニラにはまっています。お風呂の後のアイスに病みつきです。
緊急事態宣言となり、気がついたら甘いものを欲する身体に変化してしまいました。
明らかにカロリーオーバーであります。病院で指導されている悪玉コレステロールの数値が気になります。
緊急事態宣言が解除されるようですので、埼葛週間の見直しや身体の事を考えてウェートコントロールしなければです。