健康状況は黄色信号だけどスタバでフラペチーノ

 

東京の病院で今年最初の定期検診を朝一番の新幹線に乗って行ってきました。


結果は予想通り、年末年始の食生活の乱れもあり、中性脂肪、悪玉コレステロール、ビルルビン、尿酸値等が正常ではなくまた、塩分の取りすぎなのか血圧も高めであることが指摘されてしまいました。生活習慣を見直し３か月後の検診で、少なくとも体重を３キロ減らすように指示されています。次に受診する際までに体重を落とさなければいけません。



実は私、スタバ好きです。中でもコーヒーではなくフラペチーノ好きです。ですから病院に受診した際にいつも病院内にあるスタバでフラペチーノを飲んでいます。今回、受診結果は良くありませんでしたが、我慢が出来ず、帰りがけに今年初のスタバで新しいフラペチーノ、「ロイヤルアールグレイブーケフラペチーノ」を飲んできました。説明では、ベルガモットが華やかに香るアールグレイに、カモミール、ジャスミン、ラベンダー、ジュニパーベリーの香りをバランス良くブレンドし、ミルクと合わせたフラペチーノです。茶葉には、紅茶、ウーロン茶、ジャスミン茶をブレンドされており、飲み進めていくとラベンダーアールグレイ風味のムースが混ざり、ラベンダーの香りがふわっと広がるとの事。トッピングには、花びらに見立てた2色のフィアンティーヌを振りかけ、名前の通りまるでブーケのようなフラペチーノでした。検査結果は別として美味しく頂きました。
次回来るときには、気持ちよくフラペチーノが飲めるよう体調管理をしなければです。ただ、しばらくは新年会もありますので、難しいとは思いますが、運動と食生活に気を付けようと思っています。
今年の健康状況は黄色信号からのスタートです。