ちょっとオーバーワーク気味かな・・

ここの所、奥歯が痛いです。その成果、肩が張り、頭が痛いです。気候のせいもあるかもしれませんが、予定が過密すぎて、体が悲鳴をあげはじめています。

被災地から帰って来た後も、倫理法人会開設式典参加、沼津へ視察、心のネットワークの討論会参加、名古屋へ財政研修と休む暇が無く、ほとんど家にいることがありません。家には寝るのに帰ると言うような生活です。ブログも書かなかければと寝る時間も少なくなっています。今週末も予定がぎっしり、沼津へ事業仕訳の視察、総会、ソフトボール大会への参加。運動不足の上、睡眠不足気味でもあります。
サッカー選手の急性心筋梗塞も話題になっています。
無理はしないようにと思いながらも、無茶をしているような感じです。
気を付けなければと思いながらも、オーバーワーク気味です
体を壊して困るのは、自分ですからと思いながら・・ついつい予定を入れてしまいます。