実家の前でブルーベリー狩り初体験。

　
私の実家は現在、一色にありますが、前から、気に成っていた事として、実家の前にあるブルーベリーの畑。実母に言うとブルーベリー狩りが簡単にできるからと言って、すぐに家の前の杉山ブルーベリーの杉山さんに頼んでくれました。以前、ブルーベリー共和国の話を聞いたことがありましたが、ブルーベリー狩りは初めての体験でした。

　
紫色になった実を食べながら、摘んだブルーベリーをバケツに入れてのブルーベリー狩りを楽しみました。やはり摘みたては甘くて美味しいです。
ブルーベリーには、私にとって必要な栄養がぎっしり詰まっています。アントシアニンは優れた抗酸化作用を持ち、眼精疲労回復や生活習慣病の改善などに効果的とされ、また、アントシアニンが花粉症のつらい症状を緩和することもわかっています。その他にもお腹の健康に欠かせない食物繊維をバランスよく含んでおり、アンチエイジング効果のあるビタミンCとビタミンＥもたっぷり含んだパワフルな果実と言われています。生活習慣の改善は求められており、年齢とともに視力も落ち、疲れも貯まっている中で今の私にはぴったりの食べ物でもあります。
ブルーベリーは３０分ほどでバケツ一杯になりました。ただ、ブルーベリーは美味しかったのですが、行ったのが夕方という事もあり、蚊に刺されてしまいました。
杉山ブルーベリーさんでは８月いっぱいブルーベリー狩りが楽しめるそうです。富士市で気軽にできるブルーベリー狩りを楽しみたい方は、虫除け対策をして、是非経験してみてはいかがでしょうか、お勧めです！！