犬と一緒にメタボ対策

お正月で食べ過ぎてしまいました。
食事以外にも、テレビを見ながら、つい口寂しいとチョコレートやポテトチップス等つまんでいました。気が付いたら体重が・・・・

痩せなければと思っていたのですが、このお正月でまた太ってしまいました。慌てて、私同様運動不足の愛犬２匹（柴犬のナナとラン）を連れて夜の散歩を決行しています。

しばらく続けようと思っていますが、まだ３日目ですので、それこそ三日坊主にならないように犬の共に頑張るつもりです。とは言え、愛犬も飼い始めてから１１年経ちましたので、既に私の歳より上となり、高齢であると思います。その上、最近では犬の世話も妻にまかせっきりであまり相手をしていなかったので私の気まぐれで寒い夜連れまわされて災難に思っているかも・・・でも、先日２匹の犬も動物病院で太りすぎと言われており、体重が１０キロを超えると小型犬でなくなり薬代も高くなると言われました。２匹とも８キロ位がベストの柴犬なのに１０キロ超えているので犬もダイエットです。

お正月から犬と一緒にメタボ対策中。今年は、まずは健康第一が基本です。