日: 2018年3月25日

５年前に尿管結石になり、あまりに痛みに救急病院にいきました。その後検査をすると尿酸値は９あり、痛風になる寸前の状況でありました。お医者さんからは、不規則な日常生活とバランスの良い食生活の改善をして体重を減らすように指示されました。尿管結石の痛みに２度となりたくない一心で野菜中心の食事や適度な運動をするよう心掛けましたが、なかなか運動はできないので新たに電動機付き自転車を購入して自転車で市役所に行くようにしました。 Continue reading “気持ちを新たに自転車利用再開！！”